メディア出演情報

角川介護予防センターのスタッフが
『ケーブルテレビ富山』に出演します！

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【放映日】
　4月25日（土）～5月末頃まで

【時間】
　5時～、11時～、14時～、17時～、23時～

【タイトル】
　角川コンパクト体操「猫背解消＆ひざ痛・腰痛予防」
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今回お届けするのは『自宅でできる簡単な体操』です！

自宅で過ごす時間が増えている今
“運動不足”“体の不調”にお困りの方も
いらっしゃるのではないでしょうか？

そこで！！！
角川介護予防センターのスタッフが
「猫背解消」と「ひざ痛・腰痛予防」をテーマに
自宅でできる簡単な体操をご紹介☆彡

富山県民謡コキリコ節のリズムにあわせ
楽しく体を動かします♬

継続は力なり！
１回５分の体操で心身ともにリフレッシュ☆彡

ご都合の良い時間帯をみつけ
体を動かす習慣を身につけましょう！

この機会にぜひ！ご覧ください★☆★

※写真は撮影の様子です。
スタッフで力を合わせ体操を考案しました(*^-^*)

センターまでのアクセス

※画像をクリックすると拡大します。

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